きなこ日和

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「ダイエット」 一覧

ダイエット

2016/9/17

【-5キロ達成!】90日で私が痩せたおすすめダイエットアプリ

  90日で私が実際に5キロ痩せに成功したダイエットアプリ。 ヘクシス(HEXIS)について紹介します。   ダイエットアプリって?   自己流以外のダイエットといえばまず想像するのが、置き換えやジム通い。   ダイエットアプリは、体重を記録して管理したり、カロリー計算機能があったり無料のものもいろいろあります。 体重を毎日はかって意識するだけでも違いますね!   でも自己流だと続かなかったり、つい忘れたり、なんとか○○ダイエットとか言って食生活が偏ったり ...

ダイエット

2016/8/12

産後の骨盤矯正に。履くだけダイエットショーツ“フライビシット”

  女性が一生のうちでいちばん効率よく痩せられる時期は“産後” って産婦人科のマタニティ教室で教わりました(^^!   ダイエットは産後がチャンス!   効率のよい産後ダイエットに欠かせないのが骨盤矯正。   悪露が落ち着いた産後2ヶ月後位から、出産によって開いた骨盤を正しい位置に矯正することで、血行がよくなり基礎代謝もアップ 痩せやすい体になります   出産によって開いた骨盤が元に戻ろうとする力を利用することで ダイエットの効率があがる最適なタイミングを ...

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ダイエット

2016/5/27

【0日目】ダイエットアプリ"HEXIS" モニター体験

  お腹まわりのポッコリと太もも&ヒップにかけての 下半身デブ感が気になる今日この頃。 10年前の細身のスキニーデニムが履けないのはしょうがないとして、数年前に買った特に細身でないデニムさえも太ももからあがらなくなっていた現実。。   お気に入りだったのに ゜゜(´□`。)°゜。   そんな時に、ダイエットアプリ"HEXIS"のモニターをさせていただけることになりました✧\\ ٩( 'ω' )و //✧ヤッタ!ナイスタイミング!!   ダイエット目標   ...

ダイエット

2014/8/18

豆乳おからゼロクッキーで置き換えダイエットに挑戦!

  下っ腹のポッコリが気になってきたのでダイエット法を模索している最近です。 半分本気なようで、コレっていうきっかけがないとスタートできない・・・そして続けられなそうな感じなので、お試しやモニター商品で気になるのがあると応募してみています。 今回、お試しさせていただいたのがこちら。 >> ★お試し1000円ポッキリ★硬さが選べる!NEW豆乳おからゼロクッキー250g 低カロリー&砂糖ゼロの「 豆乳おからゼロクッキー 」のおきかえダイエットです。 空腹時に、おやつや一食分の食事の代わりにするという ...

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